Hvad er scrunch leggings?
Definition
Scrunch leggings er tights med en rynket syning bagpå – placeret ved bagdelen og ind mod skridtet. Syningen samler stoffet let og skaber en naturlig løftende effekt der fremhæver bagdelens former. Effekten er syet direkte ind i materialet og bevarer sin form vask efter vask.
Scrunch – eller "scrunch bum" som det også kendes – opstod som trend på sociale medier og er i dag fast inventar i moderne træningstøj til kvinder. Den strategisk placerede syning sidder der af en funktionel grund: den former og løfter uden at det føles stramt eller kunstigt, og det bløde strækbare stof følger kroppen præcist under bevægelse.
Scrunch leggings fås i dag i mange udgaver – med høj eller mid talje, med tydelig eller diskret scrunch-effekt, og i materialer der spænder fra ultrablød ribbet jersey til tætvævet kompressionsfiber.
Hvad gør scrunch leggings unikke?
Den rynkede syning samler stoffet og løfter bagdelen visuelt. Ingen indlæg, ingen polstring – kun effekten af intelligent snitdesign.
De fleste scrunch-modeller har et bredt højtaljebånd der komprimerer maven let og holder tightsene siddende under al slags bevægelse.
Tætvævet materiale forbliver uigennemsigtigt ved squat og stræk. Du kan træne uden at tænke på gennemsigtighed.
Materialet leder fugt væk fra huden så du forbliver tør og komfortabel – fra opvarmning til nedkøling.
Elasticitet i begge retninger giver fuld bevægelsesfrihed. Tightsene følger kroppen – ikke omvendt.
Stilrent design og flatterende pasform gør dem velegnede til fitness, yoga, løb og en aktiv hverdag.
Alle scrunch leggings serier hos CBL-FITNESS
Hos CBL-FITNESS fås scrunch leggings i seks forskellige serier. Hver serie har sin egen taljehøjde, materialekarakter og scrunch-intensitet.
De to mest populære modeller lige nu
Sådan styler du scrunch leggings
Scrunch leggings er ikke længere kun til fitnesscenteret. Med det rigtige match kan du bære dem hele dagen:
Par med en matchende sports-bh fra samme serie. BodyCurve og EnduranceFlex giver mest støtte og sidder bedst under tunge løft.
FLOW eller AirMotion-serien giver blødest materiale og bedst bevægelsesfrihed. Kombiner med en enkel crop top.
UltraFit med let kompression sidder tæt og glider ikke. Kombiner med en sportsjakke til kolde dage.
ZenCurve eller UltraFit med oversized hoodie eller en neutral langærmet trøje giver et stilrent athleisure-look.
Størrelse, pasform og vask – det skal du vide
- Størrelse: Scrunch leggings er generelt normale i størrelsen. I tvivl? Gå én størrelse op – det giver mest komfort og bedst pasform.
- Scrunch-intensitet: BodyCurve og FLOW har den mest markante effekt. UltraFit, FlexTone og EnduranceFlex er mere diskrete.
- Taljehøjde: AirMotion og BodyCurve har ekstra high waist (over navlen). FLOW og UltraFit er standard high waist. FlexTone er mid waist.
- Vask: Maskinvask 30° vendt på vrangen. Ingen skyllemiddel – det nedbryder elasticiteten. Hæng altid til tørre, brug aldrig tørretumbler.
- Holdbarhed: Alle modeller bevarer form og elasticitet efter gentagne vaske, forudsat de vaskes korrekt.
Læs også: Hvad er scrunch leggings? og De bedste scrunch tights i 2026.
Find dine scrunch leggings
6 serier · Fra 299 kr · Squat-proof · Fri fragt over 200 kr · Levering 1–3 hverdage · Trustpilot 4,9 ⭐
Se alle scrunch leggings →