Hvordan Vælger du den Rigtige Sports-BH? Lav, Mellem eller Høj Støtte
Når det kommer til træningstøj, er sports-bh’en en af de vigtigste – og ofte mest oversete – dele. En god sports-bh handler ikke kun om komfort, men også om at give din krop den støtte, den har brug for, så du kan bevæge dig frit og trygt under træning.
Men hvordan ved du, hvilken type støtte du har brug for? Her får du en enkel og praktisk guide til at vælge mellem lav, mellem og høj støtte – og hvorfor det gør en forskel.
💫 Lav Støtte – Til Rolig Træning og Afslapning
Lav støtte er ideel til træningsformer med rolige og kontrollerede bevægelser – som yoga, pilates eller mobilitetstræning. Her handler det om behagelig pasform og fri bevægelse frem for fast støtte.
- ✔ Tynde stropper
- ✔ Let og fleksibelt materiale
- ✔ Blød pasform uden bøjle eller kompression
Perfekt til dig, der prioriterer komfort og bevægelsesfrihed.
💪 Mellem Støtte – Til Alsidig og Aktiv Træning
Mellem støtte passer til de fleste former for styrketræning, power walks, cykling og hverdagsaktiviteter. Det er den gyldne middelvej, som giver både støtte og fleksibilitet.
- ✔ Bredere stropper og tættere pasform
- ✔ Støttende men komfortabelt materiale
- ✔ Egnet til de fleste barmstørrelser
Et godt valg, hvis du vil have én sports-bh, der dækker det meste.
🏃♀️ Høj Støtte – Til Højintens Træning og Maksimal Stabilitet
Høj støtte er must-have til HIIT, crossfit, løb og andre højintense aktiviteter. Den holder alt på plads og minimerer bevægelse – især vigtigt ved større barm.
- ✔ Komprimerende og stabil pasform
- ✔ Justerbare stropper og støttezoner
- ✔ Fast materiale og ofte lukning bagpå
Perfekt når du skal kunne give den gas uden at bekymre dig.
✅ Hvad Skal Du Vælge?
Overvej disse tre faktorer:
- Din træningstype: Er den rolig eller intens?
- Din bryststørrelse: Større barm kræver typisk mere støtte.
- Din komfort: Foretrækker du blødhed eller stabilitet?
Mange vælger at have flere sports-bh’er i garderoben – præcis som man har flere par sko til forskellige aktiviteter. Og det giver god mening: Du ville jo heller ikke løbe i sandaler!
🛍️ Find din perfekte sports-bh hos CBL-FITNESS
Hos CBL-FITNESS finder du et stort udvalg af sports-bh’er til lav, mellem og høj støtte – alle designet med fokus på bevægelsesfrihed, støtte og stil. Gå på opdagelse i vores kollektion og find den bh, der passer til din krop og din træning.
